第2回 働き方改革で残業がなくなる?

第2回 働き方改革で残業がなくなる?

第1回 働き方改革で何が変わるの?

第2回 働き方改革で残業がなくなる?

第3回 テレワークをはじめるなら何が必要?

最近、世間でよく見かけるキーワード「働き方改革」。「働き方改革」とは、政府主導の労働制度改革のことです。数ある施策の中でも、注目したいのが「長時間労働の是正」。今回は、蔓延する残業を解消するための対策についてご紹介します。

「時間外労働の上限設定」で残業のない働き方に!

日本は、欧州諸国に比べて、労働時間が長いといわれています。労働政策研究・研修機構「データブック国際労働比較」によると、各国の長時間労働の割合(2015年時点)は、アメリカ・16.4%、イギリス・12.3%、フランス・10.1%となっており、ドイツにいたっては9.6%と低い割合です。それに対し日本は20.8%となっており、高い傾向にあることがわかります。

長時間労働を是正しなければ、仕事と育児・介護の両立、また、健康の維持もままなりません。そこで政府は、「36協定でも超えることができない、罰則付きの時間外労働の上限」を定める法改正に乗り出しました。

この「特別条項付の36協定届」は、あくまで繁忙期などの臨時的措置としてあるものですが、特別条項ありきの労働時間が常態化している企業も。政府は、「特別条項付の36協定」にも超えられない上限を設定し、さらに罰則を付けることで、構造的に硬化ていた「長時間労働」にメスを入れたのです。

これにより、今後は「残業もいとわず、働き続けることが美徳」とするような企業風土や文化から脱却し、残業のない社会へ転換することになるでしょう。事実、すでに大企業を中心に、「早朝勤務導入」「19時前退社」など、ユニークなアイディアによる残業抑制の取り組みが始まっています。

勤務間インターバル規制

「勤務間インターバル規制」とは、1日の最終的な終業時間から(時間外労働を含む)、翌日の始業までに、インターバル(休息)を設けることにより、従業員の生活の質や健康の確保するための制度です。

政府は、「労働時間等の設定の改善に関する特別措置法」を改正し、事業者へ「勤務間インターバル」確保の努力義務を課し、導入する中小企業への助成金活用や、好事例の周知などで取り組みを推進するとしています。すでに、厚生労働省は、「職場意識改善助成金(勤務間インターバル導入コース)」として、助成制度を設けています。

仕事効率化で残業をなくそう!

さて、残業をなくすためには、政府や企業による抜本的な改革が必須ですが、個人レベルでの対策も必要となるでしょう。日頃から作業を効率化させるために、職務環境の改善に取り組むことが大切です。とくに、デスクワークやVDT作業(パソコン作業)が多い人は、不要な疲れを溜め込まないよう対策したいですね。

まず大事なのが「こまめな休憩」です。作業時間が長引くと、それだけで負担がかかります。作業に追われていると、つい休憩を忘れがちになりますが、以下の心得を参考に、適度に休憩をとりましょう。

【作業管理心得】
・他の作業を組み込み、連続VDT作業時間が長くならないようにする
・連続作業時間が1時間を超えないようにする
・作業と作業の間に、10~15分の休止時間を設ける
・作業中に1~2回程度の小休止を設ける

「一回の作業が1時間以内(その間に1~2回の小休止)」 かつ、「1時間経過したら10~15分休む」というサイクルがイメージできるイラスト こまめに休憩をこころがけるたのくん 「同じ作業ばかり休憩も取らず続けることはやめよう!  タイマーを使うのがオススメだよ!」など

次に意識したいのが「適切なVDT環境」です。普段の作業環境で使いづらさなど、問題はありませんか?次のポイントを参考に確認してみましょう。

・作業場所の照度調節を行う
 (ディスプレイ周辺:500ルクス以下
  書類・ディスプレイ周辺:300ルクス以下)

  ※照度は照度計を使えば手軽に測定可能

・太陽光や照明光のディスプレイに映り込みをなくす(グレアの防止)

・椅子や机の高さが合っているか確認する(計算式で算出可能)
  机の高さ = (身長(cm)×0.25-1)+(身長(cm)×0.183-1)
  椅子の高さ = 身長(cm)×0.25-1

・作業内容に応じて、リストレスト・マウス・テンキーなど、
 負担を減らすアイテムを利用する

作業環境を工夫することで負担や疲労が軽減すれば、作業効率も向上し、生産性も上がります。残業知らずの毎日のために、ぜひ、環境チェックを行ってくださいね。

商品情報

TANOSEE αエコペーパー タイプRW A4 500枚…
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